نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن بینی تأثیر چشمگیری در تغییر فرم بینی دارد. بسیاری از افراد دغدغه بینی بزرگ و پهن دارند و به دنبال یافتن جراح و پزشک برای تغییر شکل بینی خود می‌باشند. با خواندن این مقاله و آموزش نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن که توسط متخصصان ماساژ و جراحان بینی توصیه شده است، دیگر نیازی به جراحی بینی نخواهید داشت. با کمترین هزینه، که البته هیچ هزینه‌ای لازم به پرداخت نیست، می‌توانید بینی خود را باریک‌تر و کوچک‌تر کنید.
فواید ماساژ بینی برای کوچک شدن
علاوه بر کوچک کردن بینی به طور طبیعی، بسیاری از جراحان ماساژ بینی بعد از جراحی بینی را نیز توصیه می‌کنند. این ماساژ موجب می‌شود تا از تغییر فرم بینی بعد از عمل جراحی جلوگیری شود.
علاوه بر این که نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن آن موجب زیباتر جلوه کردن بینی می‌شود، این ماساژ فواید دیگری دارد که در زیر به آنها اشاره کرده‌ایم:
- باز شدن توده‌های چربی زیرپوستی قسمت بینی
- سفت شدن پوست سطح بینی و لیفت بینی
- رفع شدن التهابات ناشی از آلرژی و سرما خوردگی
- کاهش دردهای ناشی از سینوزیت
- کاهش آلودگی سینوسی و رفع آن
- بهبود عملکرد گردش هوا در مجاری تنفسی و بهبود تنفس
نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن
در این بخش آموزش و نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن آن را مرحله به مرحله برای شما عزیزان شرح داده‌ایم.
1. روش اول نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن
- انگشت وسط خود را در کنار بینی خود قرار دهید. آن را 3 تا 5 بار با قدرت زیاد فشار دهید. این کار حس خوبی به شما می‌دهد و به تنهایی سفتی کل صورت را از بین می‌برد و آن را سبک‌تر می‌کند.
- نقاط “Yoshika”را فشار دهید. درست در کنار برآمدگی بینی، روی خط پایین بینی. علاوه بر افزایش جریان خون در اطراف دهان و کم عمق شدن اطراف بینی، در پاک‌سازی بینی نیز تأثیر دارد. یک استخوان درست در زیر این ناحیه وجود دارد. بنابراین آن را فشار دهید تا بینی را از دو طرف نگه دارد.
- (قبل از انجام این مرحله انگشتان خود را به کرم مرطوب کننده مناسب پوست صورت خود آغشته کنید). با استفاده از مفصل دوم انگشت اشاره، گوشه داخلی چشم و کناره بینی را با احساس نیرو محکم فشار دهید. (این نقاط فشار، نقاط طب سوزنی مخصوص برای بیرون ریزی مواد زائد و آلوده جمع شده در نواحی سینوسی می‌باشند)
2. روش دوم نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن
- اگر می‌خواهید نوک بینی خود را بالا بیاورید، قسمت بالایی استخوان بینی (ناحیه بنفش مشخص شده در تصویر) را ماساژ دهید، اما اگر می‌خواهید بینی را کوچک‌تر کنید، باید به قسمت پایین استخوان بینی نزدیک شوید.
- ابتدا قسمتی را که باید به آن نزدیک شد بگیرید. در مفصل بین استخوان بنفش و استخوان زرد فرورفتگی وجود دارد، پس آن قسمت را پیدا کنید.
- انگشت اشاره یا شست خود را به قسمتی که گرفتید قلاب کنید و با توجه به تصویر، با فشار دادن شیار استخوان به سمت جلو، آن را به صورت مورب به سمت بالا بکشید. این ماساژ را به مدت 5 دقیقه انجام دهید.
3. روش سوم نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن
- در حالی که بینی را می‌فشارید و با انگشت اشاره و وسط هر دو دست ماساژ دهید، سبوم اضافی را خارج کنید. این کار را تا زمانی که چربی سفید از پوست شما خارج شود ادامه دهید. (اگر بینی نازک و بدون چربی دارید، فقط باید بینی را گرم کنید.)
برای بینی‌های گوشتی، تنها با ادامه این کار، گوشت بینی آب شده و ظاهر آن تغییر می‌کند.
- این بار بینی را با انگشت وسط و انگشت حلقه هر دو دست گرفته و بکشید تا بینی بالا بیاید. از بینی شروع کنید و با دقت نقطه مشخص شده در تصویر را از استخوان بینی به سمت ابرو فشار دهید.
- اگر احساس می‌کنید بینی‌تان در حال بیرون آمدن است، کف دستتان را به سمت بیرون بچرخانید. به آرامی با شکم انگشت شست، فرورفتگی بین ابروهایتان را فشار دهید. این نقطه در هنگام فشار دادن تیز حس می‌شود.
در این مرحله بینی بسیار نازک شده و ماهیچه‌های بینی جمع‌تر می‌شوند.
مراقب باشید که این قسمت را خیلی محکم نیشگون نگیرید. چرا که ممکن است در نوک بینی یا بین ابروهایتان چروک‌های عمودی قرمز رنگ ایجاد کنید. همچنین برای از بین بردن چربی بینی و همچنین آماده کردن آن برای ماساژ، بینی خود را گرم کنید.
- بهتر است به جای استفاده از ابزار، قسمت مشخص شده را با دستان خود نیشگون بگیرید. اما اگر خسته شدید، آن را با یک ابزار گیره بینی که در بازار موجود است یا یک گیره لباس، نیشگون بگیرید.
از آنجایی که گیره‌های لباس به راحتی بر روی بینی رد می‌اندازند، بهتر است پنبه را بین آنها قرار دهید.مرتباً بررسی کنید که هیچ آثاری از گیره بر روی بینی وجود نداشته باشد.
برای بسیاری از افراد پیش آمده است که با تکرار روزانه این ماساژ، پس از طی یک ماه با نتایج چشمگیری روبه‌رو شده‌اند. چرا که از آنجایی که بینی غضروفی است، به راحتی شکل می‌گیرد و تغییر می‌کند.
همانند بسیاری از روش‌های طبیعی و درمانی، نحوه ماساژ بینی برای کوچک شدن آن نیز به تداوم و صبر نیاز دارد. سعی کنید روزانه این ماساژ را انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود دست یابید.
