برخی خانم‌ها به دلایل مختلف عادت دارند تا هرروز آرایش کنند؛ برخی به دلیل پایین بودن اعتماد به نفس‌شان، برخی به دلیل محل کارشان و… بسیاری از این افراد در جریان مضر بودن مواد آرایشی هستند، اما در هر صورت نکات منفی را در نظر نمی‌گیرند.
هر روز آرایش کردن چه فوایدی برای ما دارد؟
آرایش روزانه می‌تواند فواید زیادی از تقویت خلق و خو گرفته تا بهبود سلامت پوست داشته باشد.
۱. سلامت پوست شما را افزایش می‌دهد
بدون شک همه‌ی لوازم آرایشی حاوی ترکیبات مضر نیستند. امروزه شما می‌توانید محصولات مختلفی را پیدا کنید که حاوی مواد مفید مثل نیاسینامید، هیالورونیک اسید، سرامید و… هستند و همچنین فاکتور محافظتی از پوست در برابر خورشید (SPF) را هم دارند. استفاده کردن از این محصولات می‌تواند سلامت پوست را بهبود ببخشد و از آن در برابر عوامل محیطی محافظت کند.
۲. رنگ صورتتان را یک‌دست می‌کند
مهم نیست که بلاگرها و سلبریتی‌ها در فضای مجازی از چه فیلترهای زیبایی استفاده می‌کنند، لکه‌های پوستی و هیپرپیگمانتاسیون یک اتفاق طبیعی برای پوست هستند. با آرایش کردن شما می‌توانید رنگ پوست خود را یک‌دست کنید و اعتماد به نفس خود را بالا ببرید.
۳. اعتماد به نفس شما را تقویت می‌کند
یک رژ لب خوش‌رنگ یا یک ریمل برای مژه‌های پرپشت‌تر و بلندتر می‌تواند به شما در تقویت روحیه‌تان کمک کند. البته لازم به ذکر است که شما باید سعی کنید ظاهر طبیعی خود را دوست داشته باشید و آن را بپذیرید، اما قدرت آرایش هم می‌تواند در مسیر بالا بردن اعتماد به نفس به شما کمک کند.
اگر هر روز آرایش کنیم چه اتفاقی برای پوست ما می‌افتد؟
بسیاری از لوازم آرایشی که ما به صورت روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنیم حاوی ترکیبات شیمیایی و مضر هستند که می‌توانند سد محافظتی پوست را مختل و ورود عوامل بیماری‌زا به پوست را راحت‌تر کنند. این اتفاق در نهایت باعث می‌شود که درخشش طبیعی پوست شما کاهش پیدا کند و سلامت پوستتان دچار آسیب شود.
با همه‌ی این شرایط، منظور این نیست که نباید هرگز آرایش کنید، اما اگر به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهید بهتر است تا برخی عادات سالم را به کار بگیرید و از لوازم آرایشی دوست‌دار پوست استفاده کنید. در ادامه برخی از عوارض جانبی هر روز آرایش کردن را با شما بررسی خواهیم کرد.
۱. منافذ پوست بسته می‌شوند
اگر عادت دارید که به طور منظم آرایش کنید و برای مدت طولانی روی پوستتان بماند، باید بدانید که این کار باعث بسته شدن منافذ پوست شما خواهد شد. زمانی که منافذ بسته شوند، پوست شما نمی‌تواند به راحتی نفس بکشد و در نتیجه احتمال بیماری‌های پوستی مثل آکنه، جوش و سایر مشکلات پوستی بیشتر می‌شود.
۲. پیری زودرس پوست
یکی از مهم‌ترین کارهایی که برای سلامت پوست باید انجام دهید، مراقبت از آن در برابر آسیب‌های ناشی از خورشید است. زمانی که فراموش می‌کنید ضدآفتاب بزنید، پوست خود را در معرض اشعه‌های نور خورشید قرار می‌دهید.
همچنین اگر در کنار نور خورشید، آرایش برای مدت طولانی روی صورتتان بماند، علائم پیری مثل خطوط ریز، چین و چروک و لک‌های پیری سریع‌تر در صورت شما نمایان خواهند شد.
در ادامه، اگر قبل از خواب آرایش خود را به خوبی پاک نکنید، مواد آرایشی وارد منافذ پوستی شما می‌شوند و با شکستن الاستین پوست، باعث ایجاد چین و چروک می‌شوند.
۳. خشک یا چرب شدن پوست
اگر لوازم آرایشی شما متناسب با پوستتان نباشند، می‌تواند باعث خشک شدن یا چرب شدن بیش از حد پوست شما شود. برای مثال اگر پوست خشکی دارید و از لوازم آرایشی مخصوص پوستتان استفاده نکنید باعث خشک شدن بیش از حد پوستتان خواهید شد. این اتفاق در افراد با پوست چرب هم به همین روند پیش می‌رود.
۴. جوش و آکنه
جوش‌ها و آکنه‌ها ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمونی، مصرف برخی داروها، رژیم غذایی نامناسب و… رخ دهد؛ اما استفاده‌ی منظم از لوازم آرایشی (به خصوص لوازم بی‌کیفیت) می‌تواند به مشکلات پوستی شما بیفزاید و باعث ایجاد جوش‌های مکرر شود.
متخصصان پوستی بر این عقیده هستند که افراد با پوست‌های مستعد جوش و آکنه باید مصرف لوازم آرایشی را محدود کنند تا بتوانند سلامت پوست خود را بازیابی کنند و تولید جوش‌های سرسیاه و سرسفید را کاهش دهند.
۵. حساسیت و واکنش آلرژیک
ممکن است ترکیبات به کار رفته در ساخت لوازم آرایشی‌ها باهم مشابه باشد، اما اینکه هر برند از چه موادی استفاده می‌کند با برند دیگر تفاوت دارد. محصولات فرموله شده با مواد ملایم به پوست شما آسیب نمی‌رساند. با این حال محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی مضر مثل پارابن و SLES هستند، می‌توانند باعث واکنش‌های آلرژیک شوند. اگر پوست حساسی دارید مصرف این لوازم آرایشی‌ها می‌توانند پوست شما را تحریک کنند و باعث ایجاد التهاب و خارش شوند.
۶. تغییر رنگ در پوست
آرایش کردن روزانه یک‌سری دردسر و خوابیدن با آرایش دردسرهای بیشتری دارد. نشستن آرایش، آلودگی پوست را افزایش می‌دهد و در معرض نور خورشید بودن تاثیر اشعه‌ها را بیشتر می‌کند؛ این موارد باعث تولید رادیکال‌های آزاد می‌شوند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند بر کلاژن پوست شما تأثیر بگذارند و آن را ضعیف کنند. در نتیجه، در طولانی مدت پوست شما دچار تغییر رنگ خواهد شد.
به عنوان مثال، وقتی که رژ لب برای بیش از ۱۰ ساعت روی لب شما باشد، رنگ لب‌های شما را تیره خواهد شد، زیرا رژ لب‌ها حاوی موادی هستند که مانع از اکسیژن‌رسانی به لب می‌شوند.
۷. عفونت چشم
همان‌طور که می‌دانید پوست ناحیه‌ی اطراف چشم حساس‌تر، نازک‌تر و ظریف‌تر است و شما دقیقا برای همین قسمت صورت از پرایمر، کانسیلر، پودر فیکس، سایه، خط چشم، ریمل و مداد چشم استفاده می‌کنید. مواد تحریک کننده‌ی موجود در لوازم آرایشی می‌توانند باعث آسیب به چشم و عفونت آن شوند.
سازمان غذا و دارو پیشنهاد می‌کند تا قبل از خرید هرگونه لوازم آرایشی چشم ترکیبات سازنده‌ی آن را به خوبی بررسی کنید. همچنین قبل از خوابیدن حتما آرایش خود را به خوبی پاک کنید تا از آسیب چشم و تیرگی و لک دور چشم هم جلوگیری کنید.
۸. سرطان پوست
سرطان پوست یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان است. طبق گفته‌ی بنیاد سرطان پوست، از هر ۵ آمریکایی، یک نفر این بیماری را تجربه می‌کند.
البته طبق گفته‌ی انجمن سرطان آمریکا، شواهد بسیار کمی وجود دارند که ارتباط بین لوازم آرایشی و سرطان پوست را ثابت کنند. اما به طور کلی موادی مانند فرمالدئید، قطران زغال سنگ، آرسنیک، سیلیس و کروم که در ساخت بسیاری از محصولات به کار می‌روند، سرطان‌زا هستند.
چه زمان‌هایی آرایش نکنیم؟
- زمانی که ورزش می‌کنید؛ وقتی که شما ورزش می‌کنید منافذ پوست شما باز می‌شوند و اگر آرایش کرده باشید این مواد به راحتی به عمق پوست شما نفوذ می‌کنند و باعث کاهش تنفس پوست، ایجاد تحریکات پوستی، ایجاد جوش و آکنه و چین و چروک می‌شوند.
- زمانی که تاریخ مصرف محصولات آرایشی شما گذشته است؛ حواستان به نوشته‌های روی محصولات آرایشی‌تان باشد. وقتی تاریخ مصرفشان گذشت به هیچ‌وجه از آن‌ها روی پوستتان استفاده نکنید. این کار باعث ایجاد تحریکات پوستی، عفونت پوستی و تولید جوش و آکنه می‌شود.
چگونه عوارض آرایش کردن را کاهش دهیم؟
- محصول درست را بخرید؛ هر پوستی منحصربه‌فرد است بنابراین شما نمی‌توانید یک محصول آرایشی را فقط چون دوستتان استفاده می‌کند بخرید. لوازمی را بخرید که متناسب با نوع پوست شما طراحی شده باشند. ترکیبات محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید به آن‌ها حساسیت ندارید. اگر مطمئن نیستید، قبل از استفاده آن‌ها را برای ۲۴ ساعت تست کنید.
- مرطوب کننده را فراموش نکنید؛ صرف نظر از نوع پوستتان، اهمیت آبرسانی و رطوبت‌رسانی را فراموش نکنید. حتی اگر پوستتان چرب است از یک محصول متناسب با پوست خود استفاده کنید. مرطوب کننده‌ها و آبرسان‌ها به قوی شدن سد دفاعی پوست کمک می‌کنند و شما را از مشکلاتی مثل پوسته پوسته شدن، التهابات و قرمزی پوست نجات می‌دهند.
- ضدآفتاب بزنید؛ نور خورشید باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک، لک، جوش و بیماری‌های پوستی می‌شود. حتی اگر آرایش نمی‌کنید هم ضدآفتاب را فراموش نکنید. اگر آرایش می‌کنید می‌توانید کرم ضدآفتاب را قبل از محصولات آرایشی بزنید یا از کرم پودرهای SPFدار استفاده کنید.
- براش‌های آرایشی‌تان را تمیز کنید؛ لازم است تا حداقل هفته‌ای یک بار براش‌های آرایشی خود را تمیز کنید، زیرا در غیر این صورت باکتری‌ها و مواد آسیب‌زا روی آن‌ها رشد می‌کنند و باعث ایجاد جوش و مشکلات پوستی می‌شوند.
- روتین پوستی خود را فراموش نکنید؛ پاک کردن آرایش قبل از خواب الزامی است. ابتدا با میسلار واتر آرایش خود را پاک کنید و بعد با یک شوینده‌ی مناسب صورتتان را کامل بشویید.
- از لوازم آرایشی دیگران استفاده نکنید.
در نهایت
به طور کلی، تصمیم اینکه آیا هر روز آرایش کنید یا خیر با خودتان است. با وجود عوارض جانبی زیاد لوازم آرایشی برای پوست، شما می‌توانید با داشتن یک روتین مراقبت از پوست از آن محافظت کنید و این عوارض جانبی را کاهش دهید. سعی کنید از لوازم آرایشی باکیفیت استفاده کنید و قبل از خرید حتما ترکیبات سازنده‌اش را به خوبی بررسی کنید.
