برداشتن کاشت ناخن اغلب با مشکلاتی مانند نازکی، شکنندگی و ضعف ناخن‌ها همراه است. با مراقبت اصولی می‌توان سلامت و استحکام ناخن‌ها را بازگرداند. در این مطلب، راهکارهای مؤثر برای تقویت ناخن پس از کاشت را بررسی می‌کنیم.
ویژگی‌های ناخن سالم
یک ناخن سالم باید دارای ویژگی‌های زیر باشد:
سطحی صاف، بدون فرورفتگی یا برآمدگی
اتصال مناسب به بستر ناخن
رنگ طبیعی و یکدست (صورتی مایل به سفید)
ناخن ناسالم نیز با نشانه‌هایی مانند:
تغییر رنگ (زردی، لکه‌دار شدن)
جداشدن از پوست
نازکی یا ضخامت غیرطبیعی
شکل‌گیری نامتعارف
شناسایی این علائم به شروع به موقع درمان کمک می‌کند.
عوامل آسیب‌رسان به ناخن
کاشت ناخن یا برداشتن غیراصولی آن
استفاده مکرر از لاک‌های بی‌کیفیت
مصرف دخانیات
عفونت‌های قارچی یا باکتریایی
مصرف برخی داروها (مانند آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای شیمیدرمانی)
چرا افراد به سراغ کاشت می‌روند؟
زیبایی و ظاهر جذاب‌تر: بلندتر و منظم‌تر نشان دادن ناخن‌ها
پوشاندن ضعف ناخن: برای افرادی که ناخن‌های شکننده یا نازک دارند
تنوع و مد: امکان طراحی و رنگ‌آمیزی متنوع
مقاومت بالا: مناسب برای افرادی که با دست کار می‌کنند
عوارض کاشت ناخن و چیز هایی که ناخن کارها به شما نمی گویند ۱۰ راهکار خانگی برای تقویت و سلامت ناخن‌ها
عوارض کاشت
کدر شدن سطح ناخن
تغییر رنگ دائمی
ایجاد خطوط ریز روی ناخن
التهاب و زخم در cuticle (پوست اطراف ناخن)
عفونت‌های قارچی یا باکتریایی
چرا ناخن‌ها پس از برداشتن کاشت ضعیف و آسیب‌دیده می‌شوند؟
کاشت ناخن اگرچه زیبا و جذاب است، اما می‌تواند عوارضی برای ناخن‌های طبیعی شما به همراه داشته باشد. دلایل اصلی ضعف ناخن‌ها پس از برداشتن کاشت عبارتند از:
آسیب شیمیایی: مواد قوی مورد استفاده در فرآیند کاشت، مانند پرایمرهای اسیدی، مونومرهای مایع و ژل‌ها، می‌توانند باعث کمآبی (دهیدراته شدن) و تحلیل رفتن ساختار ناخن‌های طبیعی شوند.
سایش مکانیکی: برای چسبندگی بهتر، سطح ناخن طبیعی اغلب به شدت سوهان زده می‌شود. این کار لایه‌های محافظ فوقانی ناخن را از بین برده و آن را نازک، شکننده و حساس می‌کند.
محرومیت از اکسیژن: پوشش دائمی و ضخیم کاشت ناخن، مانع از رسیدن اکسیژن کافی به صفحه ناخن می‌شود. این عدم تهویه می‌تواند در طولانی‌مدت رشد سالم ناخن را مختل کند.
راهکارهای طلایی برای تقویت و ترمیم ناخن‌ها بعد از کاشت ناخن
پس از برداشتن کاشت، ناخن‌ها به مراقبت و توجه ویژه‌ای نیاز دارند. با پیروی از این راهکارها می‌توانید سلامت و استحکام آن‌ها را بازگردانید.
۱. کوتاه کردن و شکل‌دهی صحیح
در این مرحله، ناخن‌های شما بسیار مستعد شکستن و ورقه شدن هستند. بهترین کار این است که آن‌ها را کوتاه کنید تا از شکستگی‌های دردناک جلوگیری شود. با استفاده از یک سوهان نرم، لبه‌ها را به آرامی گرد کنید تا گیر نکند و احتمال شکستن کاهش یابد.
۲. آبرسانی و تغذیه با روغن‌های طبیعی
استفاده منظم از روغن‌های مغذی، موثرترین راه برای آبرسانی و بازگرداندن انعطاف به ناخن‌های خشک و شکننده است. این روغن‌ها با نفوذ به عمق ناخن، آن را تقویت می‌کنند.
جوجوبا: شبیه به سبوم طبیعی پوست است و به راحتی جذب می‌شود.
آرگان: سرشار از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها.
نارگیل: یک نرم‌کننده و تقویت‌کننده عالی.
بادام شیرین: ملایم و بسیار مغذی.
طریقه استفاده: چند بار در روز، به ویژه قبل از خواب، این روغن‌ها را روی ناخن و کوتیکول ماساژ دهید.
۳. تقویت از درون با رژیم غذایی و مکمل‌ها
سلامت ناخن انعکاسی از سلامت درونی بدن است. مصرف مواد مغذی ضروری را فراموش نکنید:
زینک (روی): کمبود روی باعث ایجاد لکه‌های سفید و شکنندگی ناخن می‌شود. آن را از طریق منابعی مانند گوشت قرمز، غذاهای دریایی، حبوبات و مغزها دریافت کنید. در صورت کمبود شدید، پس از مشورت با پزشک از مکمل استفاده نمایید.
آهن: کم‌خونی ناشی از فقر آهن می‌تواند ناخن‌ها را قاشقی شکل و شکننده کند. منابع غنی آهن شامل گوشت قرمز، اسفناج، عدس و جگر هستند. برای جذب بهتر آهن، آن را همراه منابع ویتامین C (مانند مرکبات یا فلفل دلمه‌ای) مصرف کنید.
ویتامین C: این ویتامین برای تولید کلاژن—پروتئین اصلی سازنده ناخن—ضروری است. کمبود آن منجر به رشد کند و شکنندگی ناخن می‌شود. مرکبات، کیوی، توت فرنگی و بروکلی منابع عالی ویتامین C هستند.
بیوتین (ویتامین B7): این ویتامین به طور گسترده‌ای برای تقویت رشد مو و ناخن شناخته شده است. آن را در تخم مرغ، مغزها و سیب زمینی شیرین پیدا خواهید کرد.
۴. استفاده از محلول‌ها و سخت‌کننده‌های ناخن
محلول‌های تقویت‌کننده ناخن که حاوی ترکیباتی مانند کراتین، کلسیم و ویتامین E هستند، می‌توانند یک لایه محافظتی ایجاد کرده و به مرور زمان استحکام ناخن را افزایش دهند. از محصولاتی که فرمالدهید بالایی دارند، زیرا باعث شکنندگی بیش‌ازحد می‌شوند.
جمع‌بندی
پس از برداشتن کاشت، ناخن‌ها را کوتاه و مرتب نگه دارید.
هر روز از روغن مخصوص ناخن استفاده کنید.
رژیم غذایی خود را با ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری غنی کنید.
به ناخن‌های خود استراحت دهید و بین دوره‌های کاشت، وقفه بیندازید.
برای برداشتن کاشت، به یک متخصص مراجعه کنید تا آسیب کمتری به ناخن‌های شما وارد شود.
با صبر و مراقبت مستمر، ناخن‌های شما دوباره به سلامت و قدرت سابق خود بازخواهند گشت.
