عواملی مانند بالا رفتن سن و یا خشکی پوست باعث می شوند که سلول های مرده به راحتی از پوست جدا نشوند و پوست، آن شفافیت و لطافت سابق را نداشته باشد.
با توجه به اهمیت و نقش پوست در زیبایی، روشهای بسیاری برای بهبود و افزایش کیفیت پوست، جوانسازی پوست و رفع مشکلات پوستی ابداع شده که لایه برداری یکی از این اقدامات است. لایه برداری پوست صورت از بهترین و موثرترین روش ها برای داشتن پوستی شفاف، زیبا و عاری از هر گونه آکنه و جوش می باشد.
لایه برداری یا پیلینگ چیست؟
لایه برداری (Exfoliate) یا پیلینگ (Peeling) صورت روشی است که می توان توسط آن سلول های مرده که حاوی جوش، جای جوش و لکه های قهوه ای روی پوست می باشد را از لایه سطحی پوست پاک کرد.
در واقع در حین لایه برداری با جدا کردن این لایه پوستی، پوست صورت روشن تر می شود. این فرآیند موجب می شود محصولات مراقبتی مانند کرم، سرم و … در عمق بیشتری از پوست نفوذ کنند و عملکرد بهتری داشته باشند.
این روش یکی از رایج ترین روش های درمانی پوستی می باشد که در جوانسازی پوست بسیار موثر است. در نتیجه این عمل، مشکلات پوستی مانند کدر بودن، زبر بودن، منافذ باز و چروک های ریز از بین رفته و پوست حالتی شاداب و با طراوت پیدا می کند.
بررسی انواع روش لایه برداری پوست صورت
با افزایش سن نیاز به لایه برداری صورت افزایش می یابد اما باید توجه داشت که در لایه برداری پوست نباید افراط کرد زیرا خود می تواند باعث آسیب بیشتر به پوست شود.
روش های مختلفی برای لایه برداری یه به اصطلاح پیلینگ پوست وجود دارد. ماسک های خانگی، ماسک های شیمیایی آماده، کرم های لایه بردار، لیزر و میکرودرم از روش های مهم لایه برداری هستند که در ادامه مطلب بیشتر با آنها آشنا می شوید.
لایه برداری صورت با کیسه و سفیداب
قدیمی ترین روش لایه برداری پوست، کیسه کشیدن است. فشاری که کیسه به پوست می آورد و زبری آن باعث ایجاد خراش های بسیار کوچکی روی لایه مرده پوست می شود. با استفاده از کیسه و سفیداب (روشور) لایه مرده روی پوست جدا می شود و البته ترکیب سفیداب خود باعث روشن تر شدن پوست می شود.
این روش به ویژه برای کسانی که پوست بیش از حد چرب دارند و پوستشان به صورت مداوم جوش می زند، بهترین و قوی ترین روش لایه برداری پوست صورت است. عملکرد کیسه و سفیداب مشابه عملکرد میکرودرم و اکسید آلومینیوم است افرادی که پوست نرم و حساس دارند، می توانند به جای کیسه از لیف نرم برای لایه برداری پوست صورت خود استفاده نمایند.
لایه برداری با استفاده از ماسک های خانگی
استفاده از ماسک های لایه بردار خانگی نیز یکی از انواع روش های لایه برداری یا اسکراب صورت است، لایه بردارهای خانگی تعداد زیادی دارند که در اینجا فقط چند نمونه از آنها ذکر می شود.
دانه های ریز شکر و نمک دو مورد از لایه بردارهای معروف خانگی هستند. این دانه ها مانند یک اسکراب عمل کرده و پوست صورت را لایه برداری می کنند. شکر را می توانید با عسل، آبلیمو یا گوجه فرنگی مخلوط کنید. برای لایه برداری پوست با استفاده از نمک، از نمک دریایی استفاده نمایید. نمک برای لایه برداری پوست های حساس مناسب نیست.
لیمو هم یک لایه بردار خانگی معروف است که می تواند به تنهایی و یا در ترکیب با مواد دیگری مثل عسل و حنا و روغن زیتون مورد استفاده قرار بگیرد. ماسک تخم مرغ، ماسک گوجه فرنگی، موز و آلوئه ورا هم از لایه بردارهای رایج هستند. این مواد به تنهایی یا در ترکیب با یکدیگر و یا در ترکیب با مواد لایه بردار دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
کرم های لایه بردار و ماسک های شیمیایی
کرم ها و محلول های مختلفی برای لایه برداری وجود دارد که می توانند نواقص پوستی مانند جای جوش، کک و مک و اسکار را بر طرف کنند. ولی نکته ای که وجود دارد این است که این لایه بردار ها با درصد های مختلفی موجود می باشد و حتما باید زیر نظر پزشک تجویز شود چراکه در صورت استفاده خودسرانه می تواند عوارض بدی را باقی بگذارد.
معروف ترین ماده شیمیایی لایه بردار موجود در کرم های لایه بردار سطحی، آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید هستند که اولی برای پوست های خشک و دومی برای پوست های چرب به کار می رود. این مواد لایه مرده پوست را جدا می کنند و در مواردی استفاده می شود که پوست تیره شده یا چین و چروک های ظریف دارد.
اگر لایه برداری پوست به منظور رفع لکه ها و جای جوش و تغییرات رنگ پوست انجام می گیرد باید از مواد لایه برداری استفاده شود که بتوانند به عمق بیشتری از پوست نفوذ کنند مثل لایه بردارهای حاوی تری کلرو استیک اسید (TCA).
اگر لایه برداری باید عمیق انجام شود از لایه بردارهای حاوی فنل استفاده می شود. لایه برداری عمیق در مواردی مثل رفع ضایعات سرطان و چین و چروک های عمیق کاربرد دارد و چون فنل یک ماده بیهوش کننده هست لازم است که این نوع لایه برداری تحت نظر پزشک متخصص و در مطب یا بیمارستان انجام شود.
نحوه استفاده ار کرم لایه بردار
برای لایه برداری پوست، ماسک شیمیایی یا کرم لایه بردار را به آرامی روی پوستتان به صورت دورانی پخش کنید. برای این کار می توانید از انگشتان دستتان استفاده نمایید یا از برس های نرم مخصوص صورت.
پس از مدت معین، صورت خود را با صابون و آب ولرم بشویید و خیلی آرام با یک حوله نرم خشک نمایید. حوله را روی صورت خود نکشید. حتما و حتما بعد از لایه برداری پوست، از کرم مرطوب کننده استفاده نمایید.
لایه بردارهای ساده و با درصد کم را می توانید از داروخانه تهیه نمایید. اما برای استفاده از لایه بردارهای قوی تر یا با درصد بالاتر حتما باید با پزشک مشورت نمایید. لایه بردارهای شیمیایی را روی پوست اطراف چشم و لب خود نزنید.
لایه برداری پوست با استفاده از لیزر
یکی دیگر از روش های لایه برداری پوست لیزر درمانی است. زمانی که پوست دارای کک مک و لکه و جای جوش باشد و با درمان های خانگی و شیمیایی جواب ندهد یا این که علت آنها ژنتیکی باشد باید به لیزر درمانی چشم امید بست.
در این روش برای درمان بیماری های پوستی بسته به نوع پوست و نوع ضایعه پوستی از لیزر استفاده می شود، به طور کلی لایه برداری با لیزر می تواند بیماری هایی اعم از اسکار های مختلف، لکه ها و کک و مک ها، لکه های قهوه ای و همینطور زخم های برجسته را بهبود دهد.
البته مسلما هزینه لایه برداری پوست با استفاده از لیزر از روش های خانگی و شیمیایی بیشتر است اما توانایی های خیلی بیشتری هم برای لایه برداری پوست دارد. این کار توسط پزشک متخصص پوست و مو صورت گرفته و افراد عادی نمی توانند از دستگاه لیزر استفاده نمایند.
لیزرهای مورد استفاده در جوانسازی پوست، به دو دسته لیزرهای تخریبی و لیزرهای غیر تخریبی تقسیم می شوند.
- لیزرهای تخریبی، لیزرهای لایه برداری مثل لیزر CO2 هستند که به صورت سراسری یک ناحیه از پوست را لایه برداری می کند.
- لیزرهای غیر تخریبی مانند فراکشنال و آر اف فرکشنال که عوارض کمتری نسبت به نوع تخریبی دارند. در این روشها، طی هر جلسه، مقداری از سطح مورد درمان باقی می ماند، بنابراین به سرعت پوست ترمیم می شود. از این گروه لیزرها، برای درمان برخی لک های پوست و بهبود چین و چروک صورت استفاده می شود.
لایه برداری پوست با استفاده از میکرودرم
در لایه برداری پوست با استفاده از میکرودرم، پودری حاوی کریستال های ریز اکسید آلومینیوم که ماده ای بی خطر است با استفاده از دستگاه میکرودرم و فشار مشخص روی صورت پاشیده می شود. این پودر خراش های کوچک و ظریفی در پوست ایجاد می کند. این خراش ها باعث جدا شدن سلول های مرده می شوند.
سلول های مرده و پودر اکسید آلومینیوم توسط دستگاه میکرودرم مکش می شود. خراش ها سبب تحریک کلاژن سازی و ساخت سلول های جدید پوستی می شوند.
میکرودرم یکی از آسان ترین، مؤثرترین و محبوبترین روش های پاکسازی صورت میباشد. این روش لایه برداری به صورت مکانیکی صورت می گیرد و به طور کلی کسانی که درگیر منافذ باز پوست هستند و یا جوشهای سر سیاه و سر سفید دارند، می توانند از روش لایه برداری میکرودرم آبریژن استفاده نمایند.
میکرودرم ابریژن برای رفع چه مشکلاتی مناسب است؟
- برطرف کردن جوش ها و جای آکنه
- جوانسازی سطحی و کم عمق پوست در چند جلسه
- از بین بردن لک هایی که بر اثر افزایش سن و یا عدم عملکرد صحیح کبد ایجاد می شوند.
- از بین بردن جای آبله مرغان
- کوچک کردن منافذ پوستی
- درمان ترک های پوستی
- چروک گردن
- و …
فقط این نکته مهم است که میکرودرم در یکی دو جلسه اگرچه پوست را شفاف می کند ولی آثار درمانی آن در تکرار بلند مدت است. یعنی پس از یک دوره شش جلسه ای اولیه به فاصله دو هفته یکبار باید هر یک یا دو ماه تکرار شود.
لایه برداری پوست با میکرونیدلینگ
لایه برداری پوست با میکرونیدلینگ به واسطه یک ابزار که بسیار مشابه به مداد است، شکل می گیرد و دارای غلطک خاصی بوده و همینطور سوزنهای ظریفی به آن متصل است.
این دستگاه روی پوست غلتانده شده و سوزن ها به پوست وارد می شوند و همینطور زخم هایی ریز روی پوست دیده می شود، که در واقع کانال های روی پوست ایجاد خواهد کرد این زخم ها کنترل شده هستند و سبب ساخت کلاژن جدید خواهند شد. این روش پیشرفته بوده و برای ازبین بردن مشکلات عمیق پوستی مورد استفاده قرار می گیرند.
چه زمانی لایه بردار پوست مفید است؟
اگر پوست شما ملتهب و دارای جوش است و یا دچار زخم یا آفتاب سوختگی شده است، از لایه بردار استفاده نکنید. لایه برداری درراین زمان وضعیت پوست شما را بدتر می کند.
- بهتر است ماه هایی از سال لایه برداری را انجام دهید که نه خیلی گرم باشد و نه خیلی سرد. فصل های بهار و پاییز بهترین زمان برای لایه برداری پوست است.
- اگر لایه برداری بیش از اندازه لازم باشد پوست خشک، قرمز و پوسته پوسته می شود. بسته به حساسیت پوستتان سالی 3 تا چهار بار لایه برداری انجام دهید.
فواید لایه برداری پوست صورت
پوست ما به طور میانگین هر 30 روز یکبار به تجدید سلولی خود می پردازد. ما با لایه برداری منظم پوست می توانیم از تجمع سلول های مرده بر روی سطح پوست جلوگیری کرده و این لایه های زمخت را برطرف کنیم و همینطور جوشهای سر سیاه و سر سفید را از بین ببریم.
علاوه بر آن به طور کلی می توان فواید زیر را برای لایه برداری پوست ذکر کرد :
1 – باز کردن منافذ بسته شده پوست
زمانی که پوست خود را لایه برداری می کنید، منافذ مسدود شده پوست به طور مؤثر باز شده و از بروز جوش های سر سفید و سر سیاه جلوگیری می کند. زمانی که غدد موجود در پوست، چربی تولید می کنند اگر مسیری برای رسیدن به سطح پوست نداشته باشند، موجب بروز مشکلات پوستی مانند جوش می شوند. بنابراین پاکسازی پوست از سلول های مرده و رفع انسداد منافذ که یکی از فواید لایه برداری پوست است، از بروز این مشکل جلوگیری می کند.
2 – جلوگیری از بروز آکنه
رفع انسداد منافذ بسته پوست مزیت دیگری نیز دارد و آن جلوگیری از بروز آکنه است. استفاده مناسب از لایه بردارها، یک یا دو بار در هفته کمک می کند که حس بهتری نسبت به پوست تمیز و بدون آکنه خود داشته باشید. افرادی که پوست آن ها مستعد آکنه است، بهتر از کرم های لایه بردار ملایم حداقل هفته ای یکبار استفاده کنند.
3 – افزایش جذب سایر محصولات مراقبت از پوست
سلول های مرده اساسا سدی بین پوست و سرم های مغذی هستند. یکی دیگر از فواید لایه برداری پوست، کمک به جذب سایر محصولات مراقبت از پوست است. از آنجایی که منافذ باز شده و سطح پوست از لایه های مرده پاکسازی شده است، مانعی برای جذب کرم مرطوب کننده و مواد مغذی موجود در محصولات مراقبت از پوست وجود ندارد و تأثیر آن ها به مراتب بیشتر می شود.
4 – یکدست شدن رنگ پوست
همان طور که می دانید درمان لکه های تیره، بافت های خشن و اسکار کار سختی است. اما لایه برداری روزانه کمک می کند سطح پوست از پوست های خشک و مرده و بافت های تیره به طور کامل پاکسازی شده و در نتیجه در طول زمان پوستی یکنواخت تر و صاف تر حاصل می شود.
5 – تقویت گردش خون و تخلیه لنفاوی
یکی دیگر از فواید لایه برداری پوست تحریک تخلیه لنفاوی است که موجب سم زدایی و از بین بردن مواد زائد و ناسالم داخلی پوست می شود و افزایش گردش خون که در نهایت منجر به اکسیژن رسانی و تغذیه سطح پوست شده و پوستی درخشان و سالم را برای ما به ارمغان می آورد.
6 – تحریک کلاژن سازی پوست
در نهایت لایه برداری منظم موجب تحریک کلاژن سازی پوست شده و بافت آن را یکپارچه، سفت و جوان نگه می دارد. در واقع می توان گفت یکی از فواید لایه برداری پوست، مبارزه با چین و چروک و پیری آن است.
عوارض لایه برداری پوست
لایه برداری پوست از فرایند های غیر تهاجمی می باشد در نتیجه اگر به روش درستی انجام شود عوارض لایه برداری به صفر می رسد.
دقت کنید که لایه برداری باید با دقت زیادی و توسط متخصص مربوطه صورت بگیرد تا مشکلات پوستی را پیچیده تر نکند در غیر این صورت ممکن است عوارض جبران ناپذیری داشته باشد.
