وجود شوره چه داخل مو و چه روی ابرو و مژه ها ناراحت کننده و خجالت آور است. برخی افراد به قدری از مشکلات مزمن شوره رنج می برند که رفت و آمد آنها در اجتماع را با مشکلاتی مواجه کرده است. اگر فکر می کنید این مشکل خود به خود رفع می شود، اشتباه می کنید. آیا شما شوره روی ابروها هم وجود دارد؟ بله، شوره می تواند روی مژه های شما هم تاثیر بگذارد. این یک نگرانی جدی یا مساله سلامتی نیست، اما قطعا می تواند آزاردهنده باشد. برخی درمان های طبیعی وجود دارند که می توانید در خانه برای رفع شوره امتحان کنید.
علل ایجاد شوره روی ابرو و مژه
شوره سر به دلیل خشکی یا چربی پوست که در معرض باکتری استافیلوکوکوس یا قارچ مالاسزیا قرار دارد، ایجاد می شود. شوره بر روی ابروها و مژه ها هم به این دلیل ایجاد می شود:
درماتیت سبوره ای:
درماتیت سبوره ای یک بیماری مزمن است که شوره سر چرب و پوسته پوسته را همراه با پوست قرمز ایجاد می کند که ناشی از واکنش نامنظم سیستم ایمنی چند گانه با استرس است.همچنین در ناحیه ابرو دچار خارش شدید همراه با ورقه های شوره زرد می شوید.
خشکی پوست :
خشکی پوست شدید باعث خارش ابرو و خشک شدن پوست آن می شود که منجر به ایجاد سلولهای مرده و ورقه ورقه شده می شود .این قسمت ایجاد می شود و همچنین پوست قرمز و خارش دار می شود.
بلفاریت ( آماس پلک چشم):
بلفاریت آماس پلک چشم است که در آن غده های چربی مسدود و باعث قرمزی می شوند. این بیماری از عفونت باکتریایی، خشکی چشم، عفونت قارچی و یا موخوره ناشی می شود. این شوره می تواند زبر و آزار دهنده باشد.
برای درمان شوره ابرو برخی از روشهای درمان خانگی طبیعی بسیار موثر هستند. اگر شوره ابروی شما در مراحل اولیه است و یا تنها با تولید سبوم یا خشکی بیش از حد پوست ایجاد شده است، به سادگی می توان از روشهای درمان طبیعی معرفی شده استفاده کرد. اما در شرایط حاد بهتر است به پزشک مراجعه نمائید.
چگونه از شر شوره در مژه و ابروها خلاص شویم؟
1. روغن بادام
روغن بادام به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی درمانی شگفت انگیز برای رفع شوره خشک است .این روغن برای درمان شوره فوق العاده عمل می کند و به عنوان روغن نرم کننده سلول های مرده و پوست اطراف پلک ها را پاک می کند. با مرطوب کردن ابرو ، پلک ها شوره را کاهش دهید.
مواد لازم:
- روغن بادام 1 قاشق سوپ خوری
دستور العمل:
روغن را داخل کاسه ای بریزید و چند ثانیه آن را گرم کنید.
با دو انگشت خود روغن را به آرامی داخل ابروها با حرکات دایره ای ماساژ دهید.
کمی روغن روی پلک ها و مژه های خود بمالید.
روغن را در طول شب قرار دهید.
آن را صبح با آب بشویید. این کار را هر شب برای رفع شوره انجام دهید.
2. کمپرس گرم
در صورتی که شوره ناشی از بلفاریت دارید کمپرس گرم بسیار عالی عمل می کند. زیرا التهاب می تواند موجب درد متوسط تا شدید شود و کمپرس آب گرم اعصاب را تسکین و ورم را کاهش می دهد. همچنین آلودگی و روغن را که روی ابروها یا مژه ها انباشته شده است را نیز از بین می برد.
مواد لازم:
- آب
- حوله نرم
دستور العمل:
آب را در یک کاسه کوچک حرارت دهید.
پارچه نرم را داخل آب داغ فرو کنید و سپس آب اضافی را فشار دهید.
پارچه را بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و فشار کمی اعمال کنید.
این کار را دوباره انجام دهید.
این کار را حدود 3 تا 5 دقیقه انجام دهید تا خارش و ورم رفع شود.
3. روغن درخت چای
روغن درخت چای به دلیل داشتن خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی به عنوان یک درمان عالی برای رفع شوره زیر ابروها و مژه ها عمل می کند.
مواد لازم:
- یک قاشق چای خوری روغن درخت چای
- پنبه
دستور العمل:
روغن درخت چای را چند ثانیه گرم کنید.
توپ پنبه را در روغن فرو کنید و آن را روی ابروها و مژه های خود بکشید.
به آرامی آن را ماساژ دهید و بگذارید بماند.
در عرض چند دقیقه آن را بشویید.
این درمان را دو یا سه بار در روز برای دریافت نتیجه بهتر تکرار کنید.
ژل آلوئه ورا خالص:
یکی از بهترین روش های درمان شوره ابرو و مژه که معرفی شده است این نسخه گیاهی است ؛ آلوئه ورا درمانی موثر برای شوره است چون می تواند به طور همزمان پاک سازی کند و تسکین دهد. هم چنین می تواند کیسه های ترشحی مو را تحریک کند تا رشد مو را بهبود دهد.
مواد لازم:
- ژل آلوئه ورا خالص- 1ق چایخوری
- پنبه
دستورالعمل:
از پنبه و یا انگشتان خود برای استفاده از ژل آلوئه ورا بر روی پلک ها و ابروها و کمی زیر ابروها استفاده کنید و به مدت 5 دقیقه قرار دهید وبا آب گرم بشویید.
این کار را هر شب برای رفع طولانی شوره تکرار کنید.
5. روغن زیتون
روغن زیتون یکی از بهترین روغن ها است که می تواند پوست را مرطوب و هیدراته کند. این کارنیز به کاهش پوسته پوسته شدن پوست اطراف پلک ها کمک می کند. اگر ابروها شوره دارد، این درمان خانگی برای شما مناسب است.
مواد لازم:
- روغن زیتون 1 قاشق چای خوری
- آب گرم
- لیف
دستور العمل:
روغن زیتون را به آرامی روی ابروها ، پلک ها ، مژه های ماساژ دهید.
حالا لیف حمام را در آب گرم فرو کنید و آب اضافی را فشار دهید.
لیف حمام گرم را بر روی ابروها ، چشم ها قرار دهید و تا 10 تا 15 دقیقه نگه دارید و با آب گرم بشویید این کار را روزانه برای دریافت بهترین نتیجه تکرار کنید.
6. نمک
نمک به دلیل داشتن خاصیت خشک کنندگی چربی را جذب و حفرات اطراف مژه ها را پاک می کند به همین دلیل برای درمان شوره مژه و ابروها بسیار موثر است و از بروز عفونت قارچی و شوره در آینده جلوگیری می کند.
مواد لازم:
- نمک 1 قاشق سوپ خوری
- آب یک چهارم فنجان
دستور العمل:
نمک را در آب مخلوط کنید تا به طور کامل حل شود.
چشمان خود را ببندید و آب نمک را روی ابروها و مژه های خود بکشید.
انگشت های خود را به آرامی حرکت دهید و سپس با آب معمولی بشویید.
سعی کنید هر روز این درمان خانگی را انجام دهید.
7. آب لیمو
اسید سیتریک موجود در آب لیمو و لیمو به عنوان یک عامل ضد باکتری و ضد قارچ عمل می کند و میکروب هایی که موجب شوره می شوند را تمیز می کند.
مواد لازم:
- آب لیمو 1 قاشق سوپ خوری
- یک چهارم فنجان آب
- پنبه
دستور العمل:
آب و عصاره لیمو را به طور کامل مخلوط کنید.
پس از رقیق کردن، عصاره لیمو را به ابروها و مژه ها بزنید.
اجازه دهید آب میوه 5 دقیقه روی چشم ها باقی بماند.
چشم هایتان را ببندید و با آب معمولی بشویید.
این کار را دو بار در روز انجام دهید تا شوره ها رفع شود.
8. روغن نارگیل و کافور
اگر مژه هایتان شوره شدید دارند، درمان طبیعی با روغن نارگیل و کافور می تواند برایتان شگفتی ایجاد کند. این یک دستور العمل قدیمی آیور ودا است که نه تنها پوست را مرطوب و هیدراته می کند، بلکه پوست ملتهب را خنک می سازد تا شوره را کاهش دهد.
مواد لازم:
- کافور 2 یا 3 قرص
- روغن نارگیل 1 قاشق سوپ خوری
دستور العمل:
روغن نارگیل را کمی گرم کنید.
کافور را به آن اضافه و کاملا با هم مخلوط کنید تا زمانی که کافور کاملا دانه دانه شده باشد.
این مخلوط را به آرامی روی ابروها و مژه ها بمالید.
بگذارید یک شب بماند.
صبح روز بعد با آب سرد بشویید.
این کار را به مدت دوتا سه شب ادامه دهید.
9. برگ های چریش
روغن موجود در برگ های چریش یک عامل ضدمیکروبی قوی است و قرن ها است که برای درمان بیماری های پوستی و دیگر بیماری ها استفاده می شود. برگ ها می توانند سلول های مرده را پوسته پوسته و از وقوع مجدد شوره جلوگیری کنند.
مواد لازم:
- برگ های چریش 10 – 20
- آب گرم 1 قاشق سوپ خوری
دستور العمل:
برگ ها و آب را با هم مخلوط کنید و خمیر را با استفاده از هاون و دسته هاون خرد کنید.
این خمیر را روی پلک ها، مژه ها و ابروها بمالید.
بگذارید 15 دقیقه بماند.
آن را با آب معمولی بشویید و خشک کنید.
این کار را هر شب تکرار کنید تا از شوره رفع شود.
شنبلیله :
شنبلیله درمانی مناسب برای بیماری های پوستی، گرفتگی عضلات در دوران قاعدگی و دیگر بیماری ها بوده است. شنبلیله بدن را از داخل و هم خارج خنک می کند. آمینو اسیدهای موجود در شنبلیله به عنوان لایه بردار طبیعی ابروها و سلول های مرده را پاکسازی می کنند.
مواد لازم:
- دانه های شنبلیله 1 قاشق سوپ خوری
- آب یک چهارم فنجان
دستور العمل:
شنبلیله را چند ساعت در آب خیس کنید.
با هاون و دسته هاون شنبلیله را خرد کرده آن را با آب خمیر و روی ابروها و مژه ها بمالید ،بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب معمولی بشویید.
حداقل هر روز یک هفته این کار را تکرار کنید.
روش های درمان خانگی دیگر
استفاده از زرده تخم مرغ محلی در حمام بر روی ابروها
ماساژ ابروها با آب سیب و یا سرکه سیب رقیق شده
شستشوی صورت و ابروها با صابون خرچنگ
استفاده از محلول هرتونیک سینره
شستشوی ابروها با سرکه رقیق شده
شستشوی ابرو با شام
روش های درمان شوره ابرو با کِرِم و شامپو
روزانه ابروهای خود را با شامپوی ملایم شستشو دهید . این شامپوها معمولا توسط متخصصین متناسب با شوره ابروهای شما تجویز می شود.
از کرم کورتیزون استفاده کنید. لوسیون هیدرو کورتیزون ( 1 درصد) یا کورت اید را برای دو تا چهار هفته و روزانه 3 بار مورد استفاده قرار دهید تا التهاب پوست شما کاهش پیدا کند.
اگر شوره اروها ها بسیار شدید بود به طوری که بر تمام پوست صورت شما تاثیر بگذارد می توانید از یک شامپوی دارویی ضد قارچ مانند کتوکنازول ( نیزورال) استفاده کنید.
شامپوهای حاوی پیریتیون زینک یا سلنیوم سولفاید ، شامپوهای تار، شامپوهای سالیسیلیک اسید نیز درمان های مناسبی برای رفع شوره هستند.
نکات
در زیر نکات دیگری آورده شده است که به شما کمک می کند از شوره اجتناب کنید:
در هنگام شستن صورت و چشم ها از محصولات شیمیایی قوی استفاده نکنید.
هرگز از شامپو ضد شوره سر برای رفع شوره ابروها و مژه های خود استفاده نکنید چون آن ها مواد شیمیایی قوی دارند که می توانند به پوست ظریف اطراف چشم آسیب برسانند.
نظافت خود را رعایت کنید و حتما صورت خود را به طور مرتب با یک تمیز کننده نرم بشویید. می توانید از شامپو استفاده کنید.
قبل از اینکه هر شب به رختخواب بروید، آرایش خود را پاک کنید.
آب بیشتری بنوشید بخصوص در فصل تابستان و در طول روز هیدراته بمانید.
مشکل شوره سر را نمی توان خیلی زود برطرف کرد، بنابراین باید صبور باشید.
برای بررف کردن شوره ابرو به یک برنامه مراقب از پوست و موی بلند مدت نیاز دارید که در رفع دائمی این مشکل به شما کمک کند.
غذای سالم بخورید و از غذاهای سرخ شده، تند، و کافئین زیاد پرهیز کنید.
سعی کنید هیالورونیک اسید در رژیم مراقبت از پوست خود ترکیب کنید چون برای هیدراته اطراف چشم ها ضروری است.
اگر مداوم شوره دارید به پزشک مراجعه کنید و خود درمانی نکنید.
